섬유근통 증후군 자가진단법
이런저런 정보마당섬유근통 증후군 자가진단법
내 몸에 18군데 압통점을 통해 만성통증을 진단할수 있다길래
캡쳐해 봤는데요
목뼈 아래 양쪽 두곳
늑골의 양끝 두곳
양쪽 팔꿈치 안의 외측 2곳
양쪽 앞무릎의 안쪽2곳
뒤쪽 양 목덜미2곳
등과 가슴 부위의 뒤쪽 목 근육과 어깨 근육 4곳
양쪽 고관절2곳
이중 11곳 이상이 아프거나 통증이 3개월 이상 지속되면 만성 통증을
의심해 봐야 한다고 합니다
아이고,,,
누르는 곳마다 다 아프던데 ㅠㅠ
이러면 어찌 되는건지,,,
통증은 놔두면 안되고 병원을 방문해 진단을 해봐야 한다네요
대수롭게 생각하면 병을 키울수 있다고 하니
참고하세요^^
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