좋은멸치고르는법

칼슘제 섭취보다 멸치섭취가 좋다네요
좋은멸치는 비늘이 벗겨지지않고 반짝이구
등은짙은 청색..
요 멸치도 생선이라 고르는법도 까다롭죠ㅎㅎ
좋은멸치 짜게 섭취하면 건강에 이롭다고하니
주의하세요 ^^